Бандажи на голеностоп и голень Rehband

Каждый миг в стране кто-то получает травму голеностопа. Не удивительно. Хрупкий по сути сустав выполняет огромную незаметную работу. Он дает опору всему телу, обеспечивает его стабилизацию и амортизирует наше движение по поверхности. На голеностоп постоянно действует целый букет разновекторных сил. Они стремятся вывернуть, опрокинуть сустав.

Есть и внутренние причины уязвимости сочленения. Например, латеральные и медиальные связки лодыжек имеют различную мощность. Их изначальная асимметрия дополнительный фактор в получении острой или усталостной травмы. Поэтому во время активного движения суставу нужна внешняя поддержка. Ее дают бандажи на голеностоп и голень.

Бандажи REHBAND обеспечивают голеностопу опору, отражают внешние моменты и импульсы, которые стремятся разорвать сустав. Это важно, так как свыше 70-ти процентов повреждений в этой зоне вызваны дисторсией (растяжением) коллатеральных связок.

Падение, резкий поворот, ударный импульс не редки в спорте. Следовательно, не редки и травмы, которые они провоцируют. Эмпирическая аксиома становится основной теоремой пассивной защиты: под нагрузкой сустав обязательно нуждается в оболочке безопасности, которую создает специальная экипировка – суппорты, фиксаторы, бандажи.

Динамический момент получения травмы обычно следующий. На неправильно расположенный сустав резко обрушивается вес тела и выворачивает его в неправильное положение (например, приземление на ногу партнера при блоке в волейболе).

Каждый, кто хоть раз испытал острую боль от растяжения (разрыва) связок голеностопа знает, что сказанное не просто страшные слова.

Как же работают бандажи голеностопа Rehband?

Бандажи на голеностоп и голень REHBAND - это эластичный носок с возможными вставками жесткости, пружинами и /или ремням. Такая амуниция осторожно, но цепко стягивает сустав и мышцы. Компрессионное давление и каркасная арматура (она есть не на всех моделях) ограничивают запрещенные движения в суставе, укрепляют его в правильном положении.

Говоря проще, бандаж это опалубка для сустава. Опалубка, которую не надо снимать. Наоборот, она формирует искусственную оболочку повышенной устойчивости внизу ноги. Причем оболочка гибкая.

Идеально сопрягаемая с индивидуальной анатомией, она совершенно не мешает нормальной мобильности сустава. Стабилизация дозированным давлением не единственная задача экипировки. Компрессия:

• своевременно прогреет голеностоп
• выведет сухожилия и прилегающие мышцы (включая икры) на пик тонуса и сохранит это состояние
• притянет дополнительный кровоток со свежим кислородным пайком
• рассеет отечность
• не пустит в ткани мышц усталость
• компенсирует ресурсы на истощенном суставе
• ускорит процесс реабилитации после повреждения
• в случае необходимости комфортно обездвижит поврежденный голеностоп

Выбор модели суппорта голеностопа

Голеностопный комплекс самая сложная кинематическая система в теле. Поэтому экипировка на нее так разнообразна. Чтобы не запутаться отметим, бандажи на голеностоп и суппорты голени REHBAND делятся на две принципиальные группы:

• Амуниция для профилактики и поддержки
•  Модели для лечения и реабилитации

Функционал их иногда пересекается. Но идеология конструкций различна. Лечебный дизайн сильнее вмешивается в работу сустава. Регулирует ее. Поэтому здоровый голеностоп она только ослабит.

Ключевое положение выбора: защитная амуниция обязана быть адекватной потенциальным или актуальным проблемам. Избыток защиты, как и ее недостаток вредны.

И, напоследок, простой совет. Для бегунов, для любителя игровых видов без серьезных проблем со здоровьем обычно достаточно легкого компрессионного суппорта.

Баскетболистам, волейболистам и другим спортсменам с повышенным риском получения травмы голеностопа лучше оценить потенциальные угрозы более тщательно. Как правило, специфика таких видов спорта провоцирует более тяжелые травмы голеностопа, чем другие виды.